Mit
Carola
und
Melanie
Mental Health Club
Echt. Ungefiltert. Du selbst.
Stell dir vor, dieser eine Abend in der Woche, an dem du entspannt im Jogger mit einem Glas Wein oder Tee deine Community wieder triffst. Kein Druck, keine Anforderungen, nur Balance und Verbundenheit, mit Menschen die ticken wir du. Ein Abend für dich.
Im Mental Health Club treffen wir uns einmal pro Woche online, um unsere Gedanken zu reflektieren, aktuelle Herausforderungen zu besprechen und uns in einer unterstützenden Gemeinschaft auszutauschen. Hier kannst du einfach du selbst sein, dich von anderen inspirieren lassen, Impulse mitnehmen und mentale Stärke aufbauen – alles in einem sicheren und wertfreien Raum.
Deine Vorteile
Online
1x / Woche
90 Min.
Klein-
gruppen
Dein Ort für
Austausch,
Netzwerk und
Reflexion
Vorteile & Inhalte des
Mental Health Clubs
Jede Woche neue Impulse
In jeder Woche werden Carola und Melanie neue Impulse und kreative Vorschläge für dich im Gepäck haben.
Wöchentliche Reflexion & Austausch
Eine feste Zeit jede Woche, um zur Ruhe zu kommen und dich über aktuelle Themen auszutauschen.
Verstehe dich selbst besser
Persönliche Reflexion und wertvolle Einblicke in die eigenen Gedanken und Gefühle.
Gemeinschaft & Unterstützung
In einem sicheren Raum miteinander reden, sich verstanden fühlen und Unterstützung erfahren.
Für mehr mentale Gesundheit
Fokus auf die Förderung deiner mentalen Stärke, Resilienz und emotionaler Balance.
Sei authentisch, sei du selbst
Ein Raum, in dem du dich ohne Druck zeigen und deine Gedanken frei äußern kannst.
Flexible Teilnahme, einfach online
Teilnahme an den wöchentlichen Treffen bequem von zu Hause aus, ganz ohne Verpflichtungen.
Darüber hinaus verbunden bleiben
In der Telegram-Gruppe kannst du mit der Community täglich im Austausch sein, Impulse geben oder bekommen.
Bereit für MEHR
RAUM FÜR DICH?
Du bist bereit, deine mentale Gesundheit in den Fokus zu rücken und dich der Community anzuschließen? Dann bist du hier genau richtig. Füll einfach das untenstehende Formular aus, um dich für den Mental Health Club anzumelden.
Die Teilnahme kostet 49 € im Monat und ermöglicht dir den Zugang zu all unseren wöchentlichen Treffen und der unterstützenden Telegram-Gruppe. Der Einstieg ist jederzeit möglich und die Teilnahme ist flexibel – ohne Druck und Verpflichtungen.
Wir freuen uns darauf, dich in einem sicheren und wertfreien Raum zu begrüßen, in dem du ganz du selbst sein kannst.